怀孕既是一个奇妙的体验，对妈妈整个身体亦会带来重大调整。妈妈不再是独自做出决定，还必须考虑将如何影响婴儿的健康。
从许多方面来说，作为母亲的日子由怀孕的一刻已经开始了。大量临床试验证实益菌有助改善胃肠平衡、预防感染，而且对妈妈和婴儿都是安全的。
怀孕期间预防便秘
孕期间感到腹胀和便秘？你并不孤单。高达 50%的孕妇在怀孕期间会出现便秘问题。便秘除了影响心情，更可能会导致痔疮问题。可尝试多吃纤维、多喝水和运动来促进排便。此外，有研究表明洛德因乳酸杆菌有助帮助肠道蠕动。
保护自己免受感染
保持健康和强壮的免疫系统一直很重要，尤其在怀孕期间。虽然孕妇通常不容易受到初次感染，但怀孕期间的生理变化，例如肺活量下降、尿液滞留、血流变化和荷尔蒙变化，可能使疾病比正常情况下变得更严重。现代的生活方式下，缺乏运动、不健康的食物和高压会进一步增加生病的风险。由于 80%的免疫系统是位于肠道内，因此照顾好肠道是重要的第一步。
有关抗生素的的副作用
由于严重感染可能危害妈妈和孩子的健康，受影响的妇女一般接受抗生素治疗。虽然抗生素可能有效击败持续的感染，但同时亦会攻击益菌，并引起恶心、呕吐和红疹等副作用。
婴儿透过阴道分娩时，会获得与母亲阴道相似的微生物群。阴道分娩期间，婴儿会被母亲的阴道和粪便微生物所定殖。
然而，经由剖腹产出生的婴儿则会被皮肤和医院环境相关的细菌所定殖。因此，婴儿身上的益菌便延迟建立。
剖腹产出生的婴儿微生物群的改变与过敏、哮喘、一型糖尿病、乳糜泻和肥胖有关。
然而，有新证据表明，益生菌可以预防剖腹产分娩引起的早期微生物群失调，使其微生物群与阴道分娩的婴儿更相似。
甚麽是肠绞痛？
肠绞痛的最常见诊断标准是︰如果孩子年龄未满五个月，
并且没有明显原因地反覆及持续长时间哭泣、烦躁或易怒。
儿童腹泻
腹泻是五岁以下儿童非常常见的问题。
腹泻的定义是每天三次或以上多次的稀便或流质便。
